Γράφει η Βουλγαρίδου Αριστονίκη, Ψυχίατρος συνεργάτης του doctoranytime.gr
Η κατάθλιψη έχει δικαίως χαρακτηριστεί ως "η νόσος του αιώνα", μια και το 10-25% των γυναικών και το 5-12% των αντρών αναμένεται να εμφανίσουν κατάθλιψη έστω μία φορά στη ζωή τους.
Κάθομαι χαλαρά και παρατηρώ τους ανθρώπους γύρω μου. Μικροί και μεγάλοι, άντρες και γυναίκες, ακόμα και μικρά παιδιά, όλοι γύρω μου τρέχουν πανικόβλητοι σαν να εξαρτάται η ζωή τους από αυτό!
Σκέφτομαι πολύ συχνά τί είναι αυτό, ποιά είναι η διαδικασία που με βάζει σε "περιπέτειες" με τον εαυτό μου και με τους άλλους.
Γράφει η Πρατικάκη Βέρα, Ψυχολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr
Aναρωτιέστε ποτέ γιατί δεν μπορείτε να τρώτε μόνο όταν πεινάτε και να σταματάτε όταν χορταίνετε;