Το Γκόνγκ ως μέσο χαλάρωσης και αυτοθεραπείας.

Η Ηχοθεραπεία και η Μουσικοθεραπεία, βασίζονται στην επιστήμη της Κυματικής, σύμφωνα με την οποία, κάθε υγιές όργανο του ανθρωπίνου σώματος εκπέμπει μια συγκεκριμένη δόνηση και η μεταβολή της σημαίνει την δυσαρμονία και ίσως την εμφάνιση κάποιας ασθένειας.

Καθημερινά ακούμε για τη βαθμιαία μεταστροφή της επιστήμης και της θεραπευτικής προς τις απεριόριστες προοπτικές της χρήσης του ήχου.
Το Γκονγκ αναφέρεται ως ιερό όργανο από τους αρχαίους χρόνους. Ο J. Zygar (1994) τοποθετεί την στιγμή της δημιουργίας του στην αρχή της εποχής του μπρούντζου, περί το 3500 π.χ.

Η άποψη, ότι η Κίνα ήταν η χώρα δημιουργίας των πρώτων γκονγκ, είναι λανθασμένη, επειδή δεν βρέθηκαν σε ολόκληρη την αρχαία κινέζικη βιβλιογραφία στοιχεία που να υποστηρίζουν την άποψη αυτή. Ορισμένοι εθνομουσικολόγοι υποστηρίζουν ότι το Γκονγκ ταξίδεψε προς τη βορειοδυτική Ινδία με την εκστρατεία του Μεγάλου Αλεξάνδρου.
Το όργανο που τώρα αποκαλείται Γκονγκ, οι αρχαίοι Έλληνες το ονόμαζαν «Ηχείον» και φαίνεται ότι η χρήση του ήταν γνωστή σε περιόδους πολύ πιο πριν από τον πολιτισμό του Αιγαίου, ενώ χρησιμοποιείτο στη λατρεία της Δήμητρας και στα Ελευσίνια Μυστήρια.

Έτσι μας διηγείται ο Γ. Κανακάκης για διάφορους μύθους, όπως π.χ. «Ιστορία του γκονγκ που έσωσε τη ζωή ενός θεού» ή «Το μαντικό γκονγκ της Δωδώνης.»
Στο παρελθόν, το Γκονγκ χρησιμοποιείτο για να απελευθερώσει από το φόβο του θανάτου, να ενδυναμώσει τη διαίσθηση, και να αποκαταστήσει κυτταρικές βλάβες.
Στις μέρες μας και πιο συγκεκριμένα στο χώρο της θεραπευτικής, υπάρχουν φημισμένα κέντρα όπως το Ινστιτούτο Fritz Perls ή η Heidelberger Fachhochschule (τομέας μουσικοθεραπείας) που έχουν κινήσει το ενδιαφέρον γύρω από τις δυνατότητες χρησιμοποίησης του γκονγκ, με διάφορες δημοσιεύσεις και παρουσιάσεις των μεθόδων εργασίας με αυτό το μέσον.
Οι δημοσιεύσεις εργασιών γνωστών θεραπευτών όπως ο Γ. Κανακάκης, ο J. Heimrath, ο W. Strobel, η G. Loos, ο T. Timmermann, ο J. Oehlmann, ο Dr. P. Hess, η I. Frohne-Hagemann ή η K. Schneider έχουν επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τις εξελίξεις σε αυτόν τον τομέα.

Το γκονγκ παράγει το μεγαλύτερο ηχοσυντονισμό – αντήχηση από οποιοδήποτε άλλο μουσικό όργανο και εντάσσεται στο είδος μουσικών οργάνων που ονομάζονται μεταλλικά ιδιόφωνα. Δεν παράγει μόνο ήχο αλλά και αντι-ήχο ή αντίλαλο. Ο αντίλαλος διαχέεται χωρίς περιορισμό, δονείται χωρίς όρια, δεν είναι γραμμικός, ούτε προβλέψιμος.
Κάθε ανθρώπινο αυτί αντιλαμβάνεται τον ήχο του γκονγκ διαφορετικά, επειδή ο κοχλίας, το εσωτερικό αυτί του καθενός, είναι διαφορετικό και ως εκ τούτου η εμπειρία του ήχου του για τον καθένα είναι διαφορετική.

Σύμφωνα με τον D. Rudhyar, ο εσωτερικός απόηχος που δημιουργεί το γκονγκ, αποτελεί μια ολιστική εμπειρία, που λειτουργεί βαθύτερα από οποιαδήποτε άλλη, θυμίζοντας στον ακροατή τον ήχο της αέναης ροής των δονήσεων του σύμπαντος, τον ήχο της δημιουργίας.

Υπάρχουν πολλά είδη Γκονγκ και πολλοί διαφορετικοί τρόποι εκτέλεσης. Ο ήχος που παράγει κάθε Γκονγκ έχει διαφορετική επίδραση στο σώμα και το νου. Κατά τη διάρκεια μίας συνεδρίας Γκονγκ, ο ακροατής - αποδέκτης των ήχων, κυριολεκτικά λούζεται μέσα στους ήχους του Γκονγκ.
Η εμπειρία είναι παρόμοια με ένα πολύ βαθύ και μεγάλης διάρκειας μασάζ ήχου. Οι συνεδρίες είναι, είτε ατομικές, είτε ομαδικές και οι συμμετέχοντες συνήθως είναι ξαπλωμένοι. Ο ήχος του Γκονγκ ανανεώνει και ξαναδίνει ενέργεια στο νου, το σώμα και το πνεύμα.

Οι ήχοι-δονήσεις του Γκονγκ οδηγούν τον ακροατή σε μια κατάσταση διαλογισμού, κατά την οποία, ο νους ησυχάζει και τα εγκεφαλικά κύματα θέτουν σε παύση τη ροή των σκέψεων. Το σώμα απορροφά τους ήχους που το βοηθούν να θεραπευτεί. Μέσα σε αυτήν την κατάσταση της σιωπής, όταν σταματάει το gong, ο ακροατής κατακτά την εμπειρία της ενότητας, του Ενός.
Ο άνθρωπος αναζωογονείται ολιστικά και δυναμικά, ανοίγοντας με αυτόν τον τρόπο διόδους σε υπερβατικές καταστάσεις διαλογισμού και εσωτερικής αρμονίας.

Μετά από μία συνεδρία Γκονγκ, αυτοί που συμμετέχουν, συνήθως νιώθουν ηρεμία και χαλάρωση σε συνδυασμό με μια αίσθηση ευεξίας και ελαφρότητας από το βάρος του καθημερινού άγχους και στρες. Σωματικές ενοχλήσεις και πόνοι συχνά εξαφανίζονται.
Η επίδραση του οργάνου συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά τη συνεδρία, ενώ το ηχομασάζ με Γκονγκ αποδίδει σε όλα τα επίπεδα: σωματικό, νοητικό, συναισθηματικό και πνευματικό.
Έχει παρατηρηθεί ότι οι άνθρωποι, υπό την επήρεια των ήχων του γκονγκ εκφράζουν περισσότερες ιδέες, έχουν περισσότερη φαντασία και γίνονται πιο αυθόρμητοι και τολμηροί.

Η δόνηση είναι νόμος.
Ο ήχος είναι δόνηση.
Η δόνηση είναι κίνηση,
και η κίνηση είναι το καθοριστικό στοιχείο της ζωής στον κόσμο μας.