Γράφει Τσιούλη Ελίνα, Ψυχολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr
Η Αδηφαγική Διαταραχή είναι μια σοβαρή ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από επεισόδια υπερφαγίας. Ένα άτομο με αδηφαγική διαταραχή δε θα χρησιμοποιήσει αντισταθμιστικές συμπεριφορές, όπως πρόκληση εμέτου ή υπερβολική άσκηση μετά το επεισόδιο υπερφαγίας.

Γράφει η Πρατικάκη Βέρα, Ψυχολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr
Aναρωτιέστε ποτέ γιατί δεν μπορείτε να τρώτε μόνο όταν πεινάτε και να σταματάτε όταν χορταίνετε;

Γράφει η Τσιούλη Ελίνα, Ψυχολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr
Πολλά άτομα ακολουθούν διάφορα διαιτητικά σχήματα ή προσπαθούν να αλλάξουν τη διατροφική τους συμπεριφορά στην προσπάθειά τους να ελέγξουν ή να μειώσουν το σωματικό τους βάρος.

Πέντε είναι τα μυστικά για μία γρήγορη και σωστή απώλεια βάρους και είναι εξίσου σημαντικά και τα πέντε.