Logo
Εκτύπωση αυτής της σελίδας

Είμαι μοναδικός!

Είμαι μοναδικός!

Κοιτάζω τον εαυτό μου και τους γύρω μου. Βλέπω πόσο ίδιοι είμαστε όλοι αλλά και πόσο διαφορετικοί ταυτόχρονα. Σκέφτομαι πως αν εστιάσω στον καθένα από εμάς ξεχωριστά θα μπορέσω να δω ότι δεν υπάρχουν δύο ίδιοι άνθρωποι, όπως και στην φύση δεν υπάρχει τίποτα που να αναπαράγεται ακριβώς το ίδιο δεύτερη φορά. Αν εξαιρέσει κανείς ότι για παράδειγμα όλα τα λουλούδια είναι λουλούδια δεν υπάρχουν δύο ολόιδια άνθη.

Με αυτήν την σκέψη στο μυαλό μου οδηγούμαι στο συμπέρασμα ότι και κανένας από εμάς δεν είναι ακριβώς ολόιδιος με κανέναν άλλο. Άρα είμαι μοναδικός! Αναρωτιέμαι λοιπόν ότι αφού γνωρίζω την μοναδικότητα μου γιατί πολύ συχνά πέφτω στην παγίδα που στήνω μόνος μου στον εαυτό μου, δηλαδή να βρίσκομαι σε διαδικασία σύγκρισης; Σε τί με εξυπηρετεί κάτι τέτοιο;

Στην πραγματικότητα η σύγκριση είναι μία ανούσια και ουτοπική διαδικασία δίχως αποτέλεσμα ή όφελος. Είναι μία δυσλειτουργική διαδικασία γιατί αν στην σύγκριση "υστερώ" -π.χ. ένας άλλος άντρας βγάζει περισσότερα χρήματα από εμένα, ή μία άλλη γυναίκα είναι ομορφότερη από εμένα- τότε αυτόματα επηρεάζεται η αυτοεκτίμησή μου. Αν η σύγκριση αποβεί υπέρ μου τότε πάλι λανθασμένα η αυτοεκτίμηση μου ανεβαίνει και νιώθω υπέροχα, πατώντας όμως σε ψεύτικες βάσεις που κινδυνεύουν να γκρεμιστούν ανά πάσα στιγμή αλλάξει κατεύθυνση η ζυγαριά. Αφού δεν έχω γνώμονα μου τον εαυτό μου κι τη δική μου σταθερή αξία, η ζυγαριά φυσικά αλλάζει συνεχώς κατεύθυνση, μία πάνω, μία κάτω· σκέφτομαι πόσο κουραστικό κι επώδυνο είναι κάτι τέτοιο... Κι εδώ κάνω και την εξής σκέψη: πως είναι δυνατόν κάτι που εξαρτάται από εμένα (αυτο-εκτίμηση) να θρέφεται ή να γκρεμίζεται βάσει σύγκρισης με άλλους; Σκέφτομαι επίσης ότι δεν είναι εφικτό να συγκρίνω "μήλα με πορτοκάλια" (που μου έλεγε κι η δασκάλα στο δημοτικό) κι αφού έχω ήδη δεχτεί πως είμαστε όλοι διαφορετικοί κι ο καθένας μοναδικός δεν μπορεί να υφίσταται καμία αξιόπιστη σύγκριση. Εξάλλου, είναι τόσοι οι παράγοντες που επηρεάζουν και διαμορφώνουν τον χαρακτήρα και την ζωή του καθενός από εμάς που στην πράξη καθίσταται κυριολεκτικά αδύνατη η οποιαδήποτε σύγκριση!

Συνειδητά λοιπόν επιλέγω να μην κάνω σύγκριση του εαυτού μου με κανέναν άλλον, σε κανένα επίπεδο, και αναγνωρίζοντας την μοναδικότητα την δική μου και των γύρω μου συνεχίζω να σχετίζομαι, να μαθαίνω και να εξελίσσομαι με τους άλλους. Στόχος μου είναι να είμαι ο καλύτερος μου εαυτός, σε σύγκριση μόνο με εμένα!

[Κάντε Like στη σελίδα μας στο Facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα]

Χ.Γερμανού

Η Χριστιάνα Γερμανού έχει πτυχίο Ψυχολογίας από το University of La Verne, California και μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην Συμβουλευτική Ψυχολογία με Γνωστική Συμπεριφοριστική προσέγγιση (CBT Cοunselling).

Περισσότερα

Ιστότοπος: rootsandroutes.gr
Copyright © 2013 IVFforums.gr All Rights Reserved       Developed by Simplemind